嫌な出来事で頭がいっぱい

チェック項目
・嫌な事ばかり考えてしまう
・嫌な人が浮かんでくる
・楽しいことが考えれない
・恨んでいる人がいる
・裏切られたことが忘れられない
・毎日が楽しくない
・過去の後悔が多い
・人間関係で悩むことが多い
・何をやってもうまくいかない

嫌な出来事で頭がいっぱいで
悪い方向に考えてしまうのなら、カウンセリングを受けていい方向に修正していきましょう。

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