新型うつ病とは?

新型うつ病のチェック項目

・毎日が憂うつだ
・相手の言葉に過剰にイライラしたり、落ち込んだりする
・「会社や上司・同僚のせいだ」と責めてしまう
・仕事に対し無気力になるが、休日は楽しめる
・頭がボ~っとして、集中できない
・不安になったりイライラしてしまう
・食べ過ぎたり、寝すぎたりしてしまう
・うつ状態にならないようにしたい

当てはまる方はカウンセリングを受けて
いい方向に修正していきましょう。

新型うつについて

新型うつについては、休日は楽しめるので、なかなか周りの理解を得られないとおもいます。
しかし、ある条件で、本当にうつの症状になってしまうので
本人も苦しんでいます。

この新型うつが長引くと、休日が楽しめなくなる、適応障害になり、さらに悪化すると、うつ病になります。

休日が楽しめるからといって、放っておかずに
早期に改善していきましょう。

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