(HSPの特徴3)外向的なHSP 社交的だがなんだかしんどい方へ

今回は【外向的なHSP】のお話になります。

私自身は、内向的なHSPですが
HSPの3割の方が外向的(HSP/HSS)でだそうです。

外向的な方で、「HSPだろうな」と思っても
「そんなに、内向的ではないな」と思われても
どこか人間関係でしんどさを感じている方もいらっしゃると思います。

外向的なHSPさんは、
・愛情深い家族や安心、安全な環境で育った
・外向的にならざるおえなかった
等で、自分が敏感な気質なのが分からずに
人間関係でも「なんだかしんどい」と気づいていない場合があります。

外向的なHSPの特徴
・人見知りをしない
・社交的
・人前での発表等あまり抵抗がない

自分が外向的であれ人間関係で「しんどい」と思うなら
HSPの敏感な人の気質がある可能性があるので
ひとりの時間を作り、くつろげる時間を作るとよりよい生活ができるようになります。

「なんでしんどいんだろう」と原因が分かるだけで安心できたり
解決方法を探しやすくなると思います。

(今回のお話のまとめになります)

HSPをもっと知りたい、解決方法を知りたい方はこちら

このお話で分からないことや他に悩みがございましたら
私岡田にご相談ください。
私はこう思った等の感想も頂けると嬉しいです。
ありがとうございました。

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